心と体を鍛えよう
☆仕事帰りに、心と体をリセットする。大人のための合気道です
☆戦わない武道。しなやかな体と、揺るがない心が手に入るかも
☆どなたでも始められる、一生モノの姿勢と呼吸
☆忙しい日常を忘れ、自分と向き合う時間になるでしょう
☆デスクワークで固まった体をほぐし、美しい立ち姿を身につけよう
☆マインドフルネス（動く瞑想）としての合気道。集中力を高め、ストレスを解消しましょう
☆筋力に頼らないため、年齢や性別に関係なく一生続けられる技術です
☆職場や家庭以外の、利害関係のない爽やかな仲間の集まりです
何よりもムリをしないで体を動かすのが楽しい！
合気道 研進会
北 区 滝 野 川 体 育 館
東京都北区西ヶ原2-1-6
03-3940-1801
駅からのアクセス方法
ご興味のある方はまずはお気軽に稽古を見学してみませんか？
雰囲気を知るだけでも大歓迎です
合気道 研進会（AIKIDO KENSHINKAI)
このページはWepageで作成されています。今すぐ無料でホームページを作ってみませんか？
Wepageは、HTMLの知識がなくても、誰でも簡単にホームページを作成できます。詳しくはこちら
